¡Bienvenida/o!
Mi nombre es Júlia Peris. Soy psicóloga, coach y una apasionada del mundo de las palabras. Quizá por ello me guste tanto escribir, leer y hablar, probablemente en ese orden. Desde siempre me he interesado por las historias que somos capaces de crear a través de nuestra imaginación y, sin duda, de nuestro dominio del lenguaje.
Con el tiempo, y con mucha lectura y estudio a las espaldas, me he dado
cuenta de que esas historias que somos capaces de crear no solo hablan de mundos irreales o imaginarios, también hablan de nuestras experiencias, de nuestros intereses, de nuestras emociones y de
nuestros deseos para el futuro. Hablan de nosotros.
Hace tres de años empecé un emprendimiento centrado en el mundo del coaching y del acompañamiento emocional. Poco a poco, me fui dando cuenta del gran poder e impacto que tienen las historias que (nos) contamos sobre nosotros mismos y sobre el mundo en las decisiones que tomamos, en nuestros objetivos y proyección a futuro, en nuestras relaciones y en nuestro autoconcepto, autoestima y bienestar.
Recuerdo que fue precisamente en 2015 cuando inició este aprendizaje, uno que cambió mi forma de ver las cosas. Ese año emprendí un viaje para poder tomar distancia de todo lo que me rodeaba y conocerme a mí misma en otro entorno, en otros contextos, y ante otras personas. En ese viaje, que terminó durando casi un año, aprendí algo muy importante: el poder de las etiquetas que (nos) ponemos a lo largo de nuestra vida y que nos creemos y damos por buenas sin cuestionarlas ni por un solo instante.
Al mudarme a otro país y salir de mis áreas conocidas y de mi entornofavorable, descubrí
que, si bien no es fácil desnudarse ante otros, menos lo es hacerlo ante uno mismo.
En ese entorno desconocido, empecé a conocerme primero a través de
ojos ajenos, a través de palabras de otros que me hablaban de mí.
Me fui forjando una idea de esa persona de la que hablaban, y a la que no
reconocía, hasta que sentí la necesidad de conocerla a través de mis
propios sentidos. Y dejarla ser.
Nuestras vivencias, experiencias y relaciones tienen forma de historia, incluso aquellas que parecen estar más enmarañadas. Nuestro cerebro organiza la información en estructuras que tengan sentido para facilitar su comprensión, y el lenguaje juega un papel fundamental en ello.
Este es mi porqué, el motivo por el que estoy aquí emprendiendo este proyecto y el desde dónde lo hago. Quiero ayudar a generar conciencia sobre la importancia que tienen las palabras y el lenguaje que utilizamos para hacer referencia y movernos en el mundo y, a través de esta toma de conciencia, proporcionar herramientas para adueñarnos de él y que nos ayude a generar una historia más favorable para nuestros objetivos y bienestar.
Este proyecto me moviliza, me emociona, y espero que conectes aunque sea un poquito con él. Me encantará que me acompañes en este camino y que me ayudes a hacerlo más inclusivo, transversal e integral a través de tus opiniones, comentarios y todo aquello que pueda hacerlo mejorar.
Gracias por acompañarme mientras, yo también, escribo mi propia historia.
CV formal
Formación
Graduada en Psicología por la Universidad de Barcelona (UB)
Máster Oficial en Ciencia Cognitiva y Lenguaje por la Universidad de Barcelona (UB)
Máster en Inteligencia Emocional y Coaching en el Entorno Laboral por la Universidad de Barcelona (UB)Máster Online en Dirección de Recursos Humanos (IPESE)
Practitioner de Programación Neurolingüística por el Institut Gestalt
Curso de Terapia Narrativa por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC)